◇◇◇3km30分◇◇◇ 2024/12/21 21:39:39 こんばんは 今朝 3kmの距離を歩こうとしてたら なんか 気分よくって 走ってしまいました うぉぉ 走れたじゃないの 走るのなんてムリムリって 思っていたけれど 気持ちって大事で 走れちゃうんだなぁ って 思いました まぁ ゆっくりなペースなんですけれどもね 腹筋がいい具合に撮れました 角度って大事 オフィシャルホームページよろしく https://yemishi-represident.com/sp/top.php