昼間の気温が
嬉しい今日この頃


そろそろ今年こそは
筋力を鍛えないとと
思ってますよ❗特にお尻ね★


大事でしょ


時間有るときに合間見て
探しに行こうと思う★


よい鍛え方有ったら
教えてくださいね


みおり★