Ｙｏｕｔｕｂｅ観てる？
今ってショート動画の方が観る人多いよね！
TikTokは誰が好き？



お客様、キャストにこんな質問はどうでしょう？
大体その人がどんな人なのかがわかる気がするよね！



滝の場合
筋トレ系
サバイバル系
ｃｏｆｆｅｅ系

がほとんどなんだけど、最近は木村拓哉の木村さ～～ん！も観てます。この人ほんとなんだかんだカッコいいよね！ファッションの流行も作ったのが納得です。

後はやっぱり

玉袋筋太郎の玉チャンネル

ですね！グッツも買っちゃうくらいに好きです！最近出した著書「美しく枯れる」これマジで中年男性の教科書みたいな内容で面白かった。


キャストはお客様に
お客様はキャストに


よく観るＹｏｕｔｕｂｅチャンネルって何？

と聞いてみてね♪




滝プロフィール：第１話　自己紹介
X(旧Twitter)：@Yemishi_Taki

映画はみますか？
滝は映画が好きでよく観るのですが、今だとネットフリックスやAmazonプライム、U-NEXT、等々、色々なサブスクで観る事もできるから便利だよね！


でも


映画は映画館で観ると全然内容が違ったものに観えたりするのはオレだけかなー。カフェオレ、お水、お茶、これを必ず用意していつも観てます。


大きい映画館だったら絶対にポップコーンは必須！バターフレーバーも忘れずに！キャラメルとのハーフ/ハーフでバシッと決まりだね！


色々な映画を観てるんだけど、ここ最近すごく興味のある映画はコチラ

水平線

主演：ピエール瀧


自分もまだ観ていないから今度の休みに観にいってみようかなと思います！ミニシアター系映画館”ジャック＆ベティ”オススメだよ♪



https://yemishi-represident.com/photoblog_shop_detail.php?blog_id=25194
滝プロフィール：第１話　自己紹介
X(旧Twitter)：@Yemishi_Taki

滝です。
3月に入ってから本格的に始めたボディメイクですが、順調に進んでおります。何が一番大事かって「ストレス」にならない事です。


自分の為にだと
自分に甘い人や、0か100で生きてる人は失敗する。最初から100目指すなんて到底無理だから。


大切な人の為にだと
自分ではなく誰かの為になら頑張れる人が多い。100出来なくても継続し続ける事ができるから。


これはダイエットマインドとしてオススメです。自分の為じゃなく誰かの為に。滝の場合はお店の仲間の為にです。いざという時に助けてあげれる身体になるため。どんな強靭な男が暴れたとしても大丈夫だよ！あとは自然災害とかかな。年明けから色々と続いていたから余計そう思ったのかも。



ダイエットとして考えると体はなかなか痩せづらいものだし、すぐに腹筋なんて鍛えれるものでもない。ただオススメの腹筋を鍛えるグッツがあります。



それが



４輪アブローラー



タイヤが大きいものでもいいけど、４輪マジでいいですよ！グラつかないし例えているなら。子供自転車の補助輪みたいな感じかな。横にブレないっていう感じ。



グッツだとこれがいいと思う！あとは「水分をたくさんとる、6時間以上睡眠をとる、脂質制限」これで自分はだいぶ良くなりました！


皆さんも是非お試しあれ♪



滝プロフィール：第１話　自己紹介
X(旧Twitter)：@Yemishi_Taki

今年に入ってからボディメイクをしてるんだけど、その１つの中にcoffeeがあります。カフェインって取りすぎは良くないらしいんだけど、適度であれば効果がすごく出るものだな～って思う。



肉体の疲労回復
コレステロール値を下げる



これを実感してます。




血圧が下がったのと、食後の血糖値上昇を抑えてくれるので、痩せやすくなったと思う！血圧とコレステロール値を下げる薬を飲んでいる自分がこうなっているので、目に見えてわかるよね。




体重も落ちてきたし、むくみもとれてきたし、すごくいい感じです！




新しいcoffee豆をいただきました♪
ブラジル、コロンビアの豆なんだけど、ブラジルの豆はモカ系なのでカフェオレにピッタリ！



皆さんもcoffee生活楽しんでみてね。




滝プロフィール：第１話　自己紹介
X(旧Twitter)：@Yemishi_Taki

初めて食べました。
キルフェボンのチーズケーキ♪


チーズケーキといえば？
北海道小樽にある「ルタオ」

を食べ慣れていたのですが、ルタオと違ってしっとり系のチーズケーキも美味しいね！！


たまに食べるからなのかな～。
ごちそうさまでした！



バスソルト




大事に使います♪





滝プロフィール：第１話　自己紹介
X(旧Twitter)：@Yemishi_Taki